Kaupunginsairaalalta soiteltiin maanantaina labrojen tuloksia, senkka vähän tippunut, hemoglobiini liian matala, muut arvot normaaleja ja ihanteellisia. Olo on ihan jees, niin kauan kuin syön Celebraa. Heti kun sen lopettaa, tulee kaikennäköistä kolotusta ja jomotusta. Trexanilla nyt kuitenkin vielä jatketaan.
Blogin pitäjä on taas löytänyt vanhan harrastuksensa uudelleen, ja se nyt yllättäen ei jäänyt ihan puuhastelun tasolle. Et vähän voi olla hiljaista blogin puolella.
Nimim. parin viikon päästä kolmen hepan kans neljäksi päiväksi kisareissulle....
Hei. Oletko (tai oletteko muut blogin lukijat) kokeilleet ns. tärkkelyksetöntä ruokavaliota?
VastaaPoistahttp://tarkkelyksetonruokavalio.blogspot.com/
Itse sairastan selkärankareumaa hyvin lievillä oireilla enkä käytä buranan lisäksi muita lääkkeitä. Harrastan aktiivisesti liikuntaa. Noudatan vähähiilihydraattista ruokavaliota joka on käytännössä sama kuin tuo tärkkelyksetön.
Jaksamista!
Olen tietoinen kyseisestä ruokavaliosta. Ja osittain kyllä uskon sen ainakin helpottavan jotain oireita, sillä olen aamuisen selkäsäryn huomannut pahenevan, jos olen syönyt illalla paljon esimerkiksi sipsejä tai patonkia yms.
VastaaPoistaMutta oma normaaliruokavalioni on melko hiilihydraattitietoinen jo valmiiksi, enkä ole jaksanut sen kummempia kokeilua tehdä.
Tosin VHH:han ei ihan vastaava taida olla, sillä tuossa tärkkelyksettömässähän jätetään pois lähes kaikki tärkkelystä sisältävä, myös hedelmät, vihannekset, lääkkeet yms... Tai siis tuo tärkkelyksetön on kuitenkin vielä paljon karsivampi kuin VHH.
Pitäskin varmaan pitää jokin testijakso, jossa karisi ihan kaiken tärkkelyksen pois.
Heippa!
VastaaPoistaAloitin itsekin oman blogin lopulta, jotta pysyn perillä omista ajatuksista tän taudin suhteen..:)
Osoite http://selallaan.blogspot.com/
-Selida